Các tác nhân tuổi tác, tia UV, stress, chế độ ăn uống không hợp lý… là một trong những nguyên nhân thúc đẩy quá trình lão hóa sớm của làn da.

Thời tiết ngày càng nắng nóng khiến bạn cảm thấy khó chịu, uống đủ nước là việc làm quan trọng có thể ngăn ngừa tình trạng sốc nhiệt và say nắng. Vậy uống nước như thế nào có thể đảm bảo sức khỏe tốt khi hè về?

Uống nước - phương pháp đơn giản để có sức khỏe tốt. Tuy nhiên, việc uống nước không đúng cách sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da.

Uống đủ nước - phương pháp đơn giản để bảo vệ sức khỏe mỗi ngày. Nếu bạn lười uống nước hoặc quên uống nước vô tình gây hại như thế nào cho sức khỏe?

Táo bón là triệu chứng phổ biến liên quan đến hệ tiêu hóa, mọi lứa tuổi đều có thể mắc phải. Nguyên nhân chủ do chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt thường ngày.

NƯỚC cần thiết cho SỰ SỐNG. Tuy nhiên trên trái đất, NƯỚC NGỌT chỉ có 2%. Trong 2% nước ngọt ít ỏi này, gần 70% lượng nước là tuyết và băng, 30% là nước ngầm, dưới 0,5% là nước mặt ở các sông, hồ và ít hơn 0,05% trong khí quyển.